Здравствуйте! после занятий спортом вечером (бег трусцой по часу в медленном темпе) на следующий день с утра беспокоят боли в спине, которые не проходят и в течение следующих дней, а последнее время беспокоят постоянно. Подскажите, с чем это может быть связано и как можно от этого избавиться. боли как в поясничном отделе, так и в области лопаток. Кстати, такие же боли возникают и после физической работы на даче. спасибо.